Escalada indoor

Escalada indoor a capatat o popularitate foarte mare in ultimii ani. Ea poate fi practicata in orice perioada a anului atat in timpul sezonului rece cat si in timpul zilelor cand nu se poate iesi in natura.La o sala indoor tehnicile de escalada vor fi invatate sub supravegherea  unor  instructori specializati, majoritatea panourilor fiind rezervate celor de nivel mediu si incepatorilor.

O sala de escalada:

  • reprezinta o alternativa la monotonia salilor de forta sau de fitness, permanenta provocare mentala ajutandu-te sa-ti recapeti buna dispozitie.
  • va fi dotata cu aparatura ce va facilita procesul de incalzire si mobilizare pentru catarat.
  • va fi spatioasa, bine aerisita si luminoasa

Avantaje ale practicarii escaladei intr-o sala:

  • experienta nu este necesara intrucat la o sala de escalada vei fi indrumat si ajutat tot timpul de catre instructori specializati
  • mediul practicarii escaladei este unul sigur, panourile fiind dotate cu bucle si corzi dinamice; de asemenea, terenurile de aterizare sunt amenajate cu saltele pentru a preintampina ranirea in cazul unei caderi
  • iti vei petrece timpul intr-o atmosfera prietenoasa
  • practicarea cursurilor de initiere in escalada ce pot cuprinde: tehnica asigurarii in mansa, legarea in coarda si tehnicile de baza folosite in catarare.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Connect with Facebook